Tác giả Quỳnh Trang

Mùa đông rét mướt, chẳng cần đi đâu xa, tập ngay 3 bài tập này tại nhà là...
Mùa đông quá lạnh khiến nhiều nàng cảm thấy ngần ngại đến phòng tập hoặc ra ngoài vận động. Tuy nhiên, các nàng vẫn có thể tập những bài tập đơn giản tại nhà để sớm có được vòng eo thon nhỏ.